德牧吃什么微远素好?

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德牧是德国牧羊犬的简称,它是牧羊人的爱犬,它机警、敏锐、优雅、沉着。若仔细观看,可见它气质优雅,肌肉发达,四肢强健,整个体型呈流线型,给人轻快有益的感觉。德牧体重一般在27—50千克,身长60—80厘米。

德牧作为军警犬涉足很多领域,在搜寻、追踪、监听、护卫、追踪、缉毒、急救、搜寻水下物品等方面取得惊人成绩。在荷兰,德牧还被用作急救员,在车祸等意外中第一时间对伤者进行急救;在俄罗斯,德牧是警犬;在意大利,德牧是消防犬;在亚洲,德牧是相当受欢迎的宠物犬。

德牧吃什么微元素好

1、钙是骨骼成长的基础

如果钙摄取不足的话,即使运动也不能吸收充分的血液。豆类食品含钙丰富,比牛奶更具营养价值,且食用量少。其他如牡蛎、紫菜、海带、海带、芝麻、松子、花葵、杏仁等食物也富含钙质。饮食中要注意少吃甜食,因为糖分摄入过多会影响钙的吸收。

2、肌肉生长离不开维生素B2

维生素B2是人体内新陈代谢中不可缺少的物质,不仅影响机体对糖和蛋白质的利用,而且影响脂肪的合成与分解,在糖代谢中起重要作用。

维生素B2存在于瘦肉、动物肝脏、蛋类、奶类、豆制品、香菇、海带、紫菜、芝麻等食物中。一旦体内缺乏维生素B2,就会出现口角炎、舌炎、唇炎、唇裂、舌裂、眼结膜炎、眼睑炎、脂溢性皮炎、痘痘、粉刺等疾病。

3、铁有助于体能储存

铁是人体必需微量元素,摄入不足影响体能和血红蛋白的动员。动物肝脏、动物血液、禽类、肉类、鱼类、豆类、小麦、虾皮、酵母、芝麻、海带、香菇、紫菜、蛋黄等食品中富含铁。

如果铁摄取不足的话,身体就不能运走有毒物质,体内一些酶的活动也会受到影响,而使机体处于虚弱状态。另一方面,铁的缺乏还会造成老人贫血,贫血患者往往体力衰弱、抵抗力降低,进而可能诱发心脏扩大、心衰、冠心病等病症。

4、保证维生素B12的吸收

维生素B12(钴胺素),是体内多种酶的辅酶,参与碳水化合物、蛋白质、脂肪的代谢。维生素B12贮存于肝脏、肾脏、肠黏膜细胞中,每天由肠道吸收的维生素B12量为2 100μg。如果摄入不足,会发生恶心、呕吐、腹胀、腹部疼痛、心慌、烦躁、四肢无力等症状。鸡蛋、奶类、动物肝脏、发酵乳、卷心菜、紫菜、海带、豆类、葵花子、芝麻等食品中富含维生素B12。

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