2个月东德怎么训练?

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两个月能训练的东西其实很有限,对于西德东德的差别不是那么大。 最大的区别在于东德有马特纳和舒勒这两个天才教练,他们的战术理念在那时候是非常超前的,非常强调进攻和整体。虽然后期他们也练出了斯托伊科维奇那种纯防守反击的战术,但那是对手太强而不是他们本身有多强。

从球员选择上来讲,西德的球员的选择和培养模式跟东德并没有本质的区别,只是后期西德在联赛里能够选择的球队更多(多特蒙德、沙尔克04等队逐渐崛起),球员也能够享受到更多的出场机会。如果两个月的训练能让一个球员从平庸到优秀,那么西德和东德的球员其实都没有什么本质的区别;但如果要让一名球员从优秀到卓越,那就需要有一个足够强大的教练团队和一个强大的青训体系来做支撑了。而那个时候西德和东德都没有这个条件。所以从个人技术层面来讲,西德和东德的球员没有太大的不同。

当时两德的球员最缺乏的是体能,因为那时候的联赛和欧冠都不像今天这样密集,球员们在夏天的假期也远远没有现在这么漫长。所以体能和技术上的东西两个月是可以练出来的,但是体能需要长期的高强度的训练才能够达到要求。 如果真的要在两个月内培养出能够踢满全场比赛而且速度耐力都不错的选手,我觉得唯一的办法就是加强训练强度,增加运动员的训练量,同时提高运动营养水平来补充消耗的能量。

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