生眼屎是什么原因引起的?

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从中医角度来看,眼睛分泌物(眼屎)是由脾所运化水湿、肺气热壅所致。《黄帝内经》中提到“五脏六腑之气,皆上注于目而为之精。”意思就是眼睛的晶亮润泽离不开五脏六腑之气的濡养。其中脾气健运,津液四布,则可以视物清晰。若饮食不节,损伤脾胃,中焦气机不利,则水湿内停,至于眼睑边缘;若肺受热盛,熏蒸津液,则凝聚成涕;若肝经湿热上熏,亦可见黄浊分泌物。所以,一旦出现了眼睛分泌物异常增多的现象,很有可能就是身体在发出警示了!

1. 脾虚 如果眼睛分泌物清亮,但是量比较多,而且感觉到四肢乏力、精神不振、食欲不振、消化不良等,可能是脾胃虚弱,湿气太重了。中医认为“脾主运化,胃主受纳,脾宜升发,胃宜降浊”,脾胃虚弱,水湿不得运化,郁而生热。

2. 肺热 有些人会出现鼻干、咽干、口渴的症状,同时眼睛还有大量的分泌物,这种主要是由于肺经有热导致的,可以喝点清热泻火的茶,如决明子茶、菊花茶、金银花茶等等,饮食上多吃一些凉性的食物,如黄瓜、丝瓜、苦瓜、西瓜、莲藕、梨子、柚子等。

3.肝火旺盛 这种情况往往表现为眼睛干涩痛,常常觉得眼睛里面有东西,想要揉出来,同时伴有头晕、头痛、易怒、口苦口干,这种情况可以服用一些清肝明目的中药,如桑叶、菊花、决明子、枸杞子之类的。

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